Wellness

 

Gesundheit ist körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden

Erst wenn Körper, Geist und Seele in Harmonie leben fühlen wir uns glücklich und zufrieden. Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine und Solarium helfen dabei die Alltagsmüdigkeit zu vertreiben und sorgen für ein rundum ausgeglichenes Lebensgefühl.

In unserem stilvollem neuem Ruheraum lässt es sich besonders gut zu den sanften Klängen passender Musik entspannen.

Erleben Sie Wohlbefinden in unserer Wellnessoase.

 

ENTSPANNUNG

 

Dampfbad Auwirt

Das Dampfbad war schon im antiken Griechenland bekannt. Es ist ein angenehmes Schwitzbad mit sauna-ähnlicher Wirkung - nicht so heiß wie die normale Sauna, dafür aber viel feuchter.

 

Finnische Sauna Auwirt

Dieser Saunatyp ist sehr beliebt. Die heiße Luft zirkuliert in der Kabine, die mit drei Bänken ausgestattet ist, vom Ofen aufsteigend in Richtung Decke. Man kann zwischen drei Temperaturzonen wählen:  

  • Oberhalb der dritten und damit höchst gelegenen Bank beträgt die Lufttemperatur 85 bis 90 Grad. 
  • Über der zweiten Bank ist es 70 bis 80 Grad heiß. 
  • Oberhalb der ersten Bank zwischen 60 und 70 Grad.

Finnische Sauna Hotel Auwirt in Saalbach

 

Infrarotkabine Auwirt

Infrarotkabinen erwärmen den Körper nicht über heiße Raumluft, wie beispielsweise bei der finnischen Sauna, sondern über Infrarotstrahlung, die von Infrarotstrahlern erzeugt wird.

Die Lufttemperatur bleibt jedoch - anders als in der Sauna - auf einem eher niedrigen Niveau von 40°C bis maximal 60°C, wodurch es sich angenehmer atmen lässt, der Kreislauf weniger belastet und die Sauerstoffversorgung des Körpers verbessert wird.

 

Wellnessdusche Auwirt

Gemütlich, erfrischend, erholsam: Die Wellnessdusche bietet ein besonderes Erholungserlebnis und viele besondere Funktionen. Lassen Sie sich überraschen.

Wellnessdusche Hotel Auwirt in Saalbach

 

Ruheraum Auwirt

Während Ihres Besuchs in unserer Wellnesswelt können Sie sich es im Ruheraum so richtig bequem machen. Die Kombination der Ruhe, der angenehmen Wärme und dazu ein gutes Buch hilft Ihnen dem Alltagsstress zu entfliehen und einfach zu entspannen.

Ruheraum Hotel Auwirt in Saalbach

 

"Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern!"

Sebastian Kneipp

 

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